Levantar, caminhar 3 metros, retornar e sentar.
Escala
Timed Up and Go (TUG)
Teste Timed Up and Go
Avaliar mobilidade funcional e sinalizar risco aumentado de quedas em pessoas idosas.
Uso clínico
Permite calçado habitual e dispositivo de marcha quando necessário.
No STEADI, 12 segundos ou mais sinaliza risco de queda.
Material gratuito de saúde pública.
Quando usar
O TUG ajuda a observar mobilidade, equilíbrio e marcha em poucos minutos.
- Rastrear risco de queda em idosos atendidos em ambulatório, internação ou reabilitação.
- Documentar mudança funcional longitudinal, sempre mantendo o mesmo protocolo.
- Complementar revisão de medicamentos sedativos, hipotensão ortostática, neuropatia, Parkinsonismo, demência, depressão e medo de cair.
Administração
O protocolo STEADI orienta usar cadeira com braços, linha a 3 metros e cronômetro.
- A pessoa começa sentada, com calçado habitual e dispositivo de marcha se usar.
- Cronometrar desde o comando de início até sentar novamente.
- Ficar ao lado por segurança e observar estabilidade postural, passos curtos, arrasto, perda de equilíbrio, virada em bloco e uso inadequado de dispositivo.
Cuidados
O TUG não substitui avaliação multifatorial de quedas.
- Interromper se houver risco iminente de queda ou instabilidade importante.
- Registrar o tempo exato em segundos, não apenas a faixa do aplicador.
- Investigar causas reversíveis e contexto clínico antes de concluir risco global.
Pontos de corte
0–0Sem sinal de risco pelo ponto de corte STEADI
1+Risco aumentado de queda pelo ponto de corte STEADI
Referências
- CENTERS FOR DISEASE CONTROL AND PREVENTION. STEADI Assessment: Timed Up & Go (TUG). Acessar
- PODSIADLO, Diane; RICHARDSON, Sandra. The timed Up & Go: a test of basic functional mobility for frail elderly persons. Journal of the American Geriatrics Society, v. 39, n. 2, p. 142-148, 1991.